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                研究顯示年輕時運動減重有益於心臟健康
                發布時間:2013-03-08 來源:中國大发快三官网報 字體:

                    減重要趁早,心臟會較健康。一項對動物的實驗發現,年輕、肥胖、心臟功能受損的老鼠若盡早采用低熱量飲食減重,心臟功能還有機會恢復正常。如果年紀較大才開始減重,心臟就較無法恢復原來功能。
                    眾所周知,肥胖會增加患心血管疾病的風險。有些研究已經發現,減少熱量攝取、減重可以減輕肥胖問題,心臟或許就能恢復正常。不過,目前還不知道瘦下來是否真能幫助心臟復原。
                    美國約翰·霍普金斯大學醫學院的研究人員以兩組老鼠做研究,一組為兩個月大老鼠,相當於人類年輕成人年齡,而另一組老鼠年齡為6、7個月大,相當於人類中年人年齡。
                    研究人員通過過基因工程讓兩組老鼠暴飲暴食,產生肥胖問題,且心臟都有受損。然後,研究人員開始餵食老鼠低卡食物,結果顯示,年輕老鼠心臟逐漸恢復健康,但年紀較長老鼠心臟受損情況還是沒有改善。
                    研究還發現,老鼠維持肥胖越久,心臟受損狀況就越不易恢復正常。
                    目前不知道這樣的結果是否也適用於人類身上,但研究所傳遞出的信息在於:越早使體重降下來,對往後健康越為有利。未來還需要進行深入研究,才能了解人類是否也有這種現象。
                    研究人員指出,人們最好盡早開始減重,這樣就可降低未來患心臟病的風險。

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