大发快三彩票网骗局揭秘

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                持之以恒砥礪前行跨項冰壺集訓隊的2019
                發布時間:2020-01-13 來源:中國大发快三官网報 作者:扈建華 字體:

                  在剛剛過去的2019年,小球中心跨項冰壺國家集訓隊一直延續著高標準、大密度、快節奏、強體能、重基礎、嚴控制的風格持續推進,取得了令人欣慰的成績。

                  體能,是一切戰賽的入場券。在2019年跨項冰壺集訓隊的夏季攻堅戰中,體能是重中之重,訓練中全隊高擎體能大旗,向體能要福利,向體能要潛力,向體能要機會。隊伍邀請了武漢體院教授李丹陽掛帥攻堅團隊,體能教練徐懋華駐隊,從2019年5月進隊,到7月的冬季項目體能大比武,再到10月底的冰壺項目萬米測試,從多巴高原、瑞士山地、秦皇島的比武場,再到北體大萬米測試的跑道,全隊體能上了一個又一個臺階。

                  在秦皇島冬季項目體能大比武中,跨項隊的7名參賽隊員用6個項目的第一、2個項目的第二名,為隊伍在中國冰壺屆的亮相開了一個好頭。10月25日,在北體大的萬米演兵場上,跨項隊以男隊最好成績39分12秒、女隊最好成績47分37秒,男子包攬前六名、女子包攬前兩名的好成績再次交上了一份體能答卷。

                  從組建跨項冰壺隊至今不到一年半的時間,在這麽短的時間裏,打造一支為北京冬奧會輸送人才的隊伍,看似是不可能完成的任務。

                  對於跨項冰壺隊來說,全隊抓緊每一天的時間,以最大密度安排訓練,真正做到了一刻也不能停、一步也不能錯、一天也不能耽誤。2019年全年365天,跨項隊的集訓時間達到了335天,冰上訓練、體能訓練、戰術學習、思想政治教育、英語學習、內務整理等環節,每天的時間以最大密度被利用起來。對這支隊伍來說,一天要被當作兩天用,才能真正敢於說有面向2022的勇氣。

                  冰壺是講求精準的運動,也是講求戰略的運動,這就要求全隊必須抓時間、搶時間,一方面苦練技術,一方面廣泛參賽。2019年全年,跨界隊一直在進行連續轉場和無縫對接。以目前正在進行的加拿大外訓為例,在66天的時間裏,他們要分成4個組,轉戰11個城市,參加14場比賽,這對於全隊是一個嚴峻的考驗。

                  打牢冰壺技術基本功也是跨項隊孜孜以求的目標。隊伍的主教練珊農和高級顧問愛平均屬於技術流的優秀代表,尤其是高級顧問愛平,他在加拿大也是以教科書般的技術水準而為人所稱道。他們對隊伍的技術要求十分嚴格,從運動員踏上踏板的那一刻,就從各個環節精雕細琢。正因為如此,隊伍從2018年11月底抵達加拿大外訓時的30%成功率,已經在短短的一年內達到了平均80%的成功率。從跨項隊選拔出來的張立坤、裴君杭兩名隊員,已經入選了冬青奧代表隊,目前正在洛桑參加冬青奧會的比賽。

                  總結2019年時閆琴表示:“這一年,我學會了成長,學會了擔當,學會了獨立,學會了團結。在這個大家庭裏,我們相互促進,共同進步,感謝隊友與教練們的陪伴,一年365天330多天都在一起,去過很多冰場,打過很多比賽,見識到了不同國家、地區的不同之處。在英語口語方面也進步了許多。”

                  隊員馬雲燕也表示:“接下來訓練的日子會更累更苦,但是我也有一如既往堅持下去的心,好好努力,不辜負自己,不辜負為這個隊伍默默努力的任何一個人。”

                  時間已經來到2020年,北京冬奧會的腳步日益臨近,跨項冰壺隊的工作必將更加緊迫而繁重,強體能、磨技術、多積累將是全隊在新一年的主題。在賽季裏,就要不遺余力的多參賽、多積累;在非賽季,就要踏實下來,反復磨煉技術;而體能仍將是貫穿全年訓練的重點。

                  只要方向對了,就不怕路遠。新的一年,跨項隊仍將持之以恒、砥礪前行。(轉自1月13日《中國大发快三官网報》04版)

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